შეიზილეთ ეს მალამო მტკივან კუნთებზე და ტკივილი უმალ დაგიამდებათ!

კუნთების ტკივილი შესაძლოა წარმოიქმნას თუკი თქვენ იოგას პრაქტიკებით ხართ დაკავებული ან ან უჩვეულო პოზაში გძინავთ, თუკი ზედმეტად დიდ დროს ატარებთ მჯდომიარე მდგომარეობაში. ასევე მზგავსი ტკივილი შესაძლოა ინფექციების ან დაავადების გამოწვეულიც. წარმოგიდგენთ კუნთების ტკივილის ყველაზე გავრცელებულ მიზეზებს:

• რევმატული ართრიტი
  
• გრიპი
  
• ფიბრომიალგია
  
• კუნთოვანი სპაზმი
  
• ლაიმის დაავადება
  
• ჰიპოთირეოზი
  

FPAPARAZZI-ს რედაქცია დღეს მოგიყვებათ სახლში მოსამზადებელი მალამოს შესახებ რომელიც კუნთების ტკივილის დაგიამებთ. გარდა ამისა, ის სხეულის მოდუნებაშიც დაგეხმარებათ. ეს მალამო მცენარეული ინგრედიენტებისგან შედგება, რომლებიც ჯანმრთელობისათვის ძალიან სასარგებლოა.

ინგრედიენტები:

• 2 ჩ/კ კოჭა ან კურკუმას ფხვნილი
  
• 2 ჩ/კ კაიენის წიწაკის ფხვნილი
  
• 1/2 ჩ/კ ქოქოსის ზეთი
  
• 15 წვეთი პიტნის ეთერზეთი
  
• 15 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი
  
• 1/4 ჭიქა გახეხილი, ფუტრკის ცვილი
  

მომზადების წესი:

1. გაავსეთ ქვაბი წყლით (5 სმ სიმაღლეზე) და დადგით ცეცხლზე.
   
2. ჩაასხით მინის ჭურჭელში ყველა ზეთი, ეთერზეთების გამოკლებით და მოათავსეთ ეს მინის ქილა ქვაბში ინგრედიენტების გასალღობად.
   
3. შემდეგ დაუმატეთ კურკუმა, კოჭა და კაიენის წიწაკა.
   
4. გადაურიეთ, გადმოდგით ცეცხლიდან და ადროვეთ გაცივება.
   
5. შემდეგ დაუმატეთ ეთერზეთები
   
6. გადაასხით მომზადებული ნაზავი ლითონის ქილაში.
   

როგორც კი ამ ხალხურ საშუალებას გამოიყენებთ, თქვენ მყისიერად იგრძნობთ შვებას!