ჩაის რეცეპტი სწრაფად გახდომისთვის. მოხარშეთ და სვით!

მწვანე ჩაის, ფორთოხლის და პიტნის მაგიური შერწყმა უბრალოდ იდეალურია, თუ თქვენ ორგანიზმის გაწმენდა და წონაში დაკლება გსურთ.

სწორედ ამიტომ, ამ სასმლის გამოყენება რეკომენდირებულია ადამიანის ზოგადი ჯანმრთელობის გასაუმჯბესებლად.

მწვანე ჩაი აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას და გვეხმარება ცხიმების წვის პროცესის დაჩქარებაში. ერთი ფინჯანი ჩაი დღეში გვიჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას 12%-ით, ამასთანავე ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა და სხვა დაავადებების განვითარების რისკს.

ფორთოხალი - ძვირფასი ციტრუსი, რომელსაც მაღალი საკვები ღირებულება გააჩნია და ფლობს ანტიოქსიდანტურ თვისებებს. ეს პროდუქტი არ შეიცავს გაჯერებულ ცხიმებს, სამაგიეროდ მდიდარია საკვები ბოჭკოებით, რაც ჭარბწონიანი ადამიანებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ფორთოხალის სწორი გამოყენება საგრძნობლად აჩქარებს ცხიმის წვის პროცესს.

პიტნა - კალციუმით, მაგნიუმით, სპილენძით, რკინით და კალიუმით მდიდარ პროდუქტი. პიტნის ფოთოლი აუმჯობესებს საჭმლის გადამუშავებას, ეხმარება ორგანიზმს ცხიმების დაწვაში და მუცლის შებერილობის მოხსნაში.

ამ ჯადოსნური ჩაის დასამზადებლად დაგვჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 1 ლიტრი წყალი;
  
• 5 მწვანე ჩაის პაკეტი;
  
• 1 ფორთოხალი;
  
• 1კონა ნედლი პიტნა;
  

მომზადების წესი:

1. მივიყვანოთ დუღილამდე 1 ლიტრი წყალი და ვადუღოთ 2-3 წუთის განმავლობაში.
   
2. ჩავყაროთ ადუღებულ წყალში 5 მწვანე ჩაის ბალიში და დაველოდოთ სითხის გაცივებას 3-5 წუთის განმავლობაში.
   
3. გავრეცხოთ ფორთოხალი და დავჭრათ კანთან ერთად წვრილ ნაჭრებად.
   
4. გავრეცხოთ პიტნა და ღეროებს მოვაცალოთ ფოთლები.
   
5. ფორთოხალი და პიტნა მოვათავსოთ მინის ჭურჭელში და დავასხათ ცხელი მწვანე ჩაი.
   
6. დავახუროთ თავსახური, გავაგრილოთ, მოვათავსოთ მაცივარში და დავაყენოთ 1 ღამით.
   

მიღების წესი:

• მიირთვით 1 ფინჯანის ოდენობით ყოველი ჭამის წინ.
  
• ამასთანავე, ერთი ფინჯანი უნდა მიირთვათ აუცილებლად დილით, უზმოზე.
  
• დანარჩენი დღის განმავლობაში.
  

ყოველი ახალი დღისათვის ჩაის ვამზადებთ ხელმეორედ, წინა საღამოს. ამ სასიამოვნო და სასარგებლო ჩაის სმა შეგიძლიათ იმდენხანს, რამდენხანსაც გაგეხარდებათ, ანუ სასურველი შედეგის მღებამდე.

მოგეწონათ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული რეცეპტი? გთხოვთ დაგვიტოვოთ თქვენი მოსაზრება კომენტარებში და გაუზიარეთ ეს რეცეპტი თქვენს მეგობრებს.