ვინ არის ამ ნახატზე ყველაზე სულელი? უპასუხეთ გულწრფელად და გაიგებთ, რაში მდგომარეობს თქვენი მთავარი პრობლემა
სტრესი ყოველი ჩვენთაგანის პრობლემაა. მაგრამ სხვადასხვაგვარად მოქმედებს თითოეულზე: ზოგი ბრაზდება, ზოგს სულ ეძინება, ზოგიც კი ტირის. როგორ მოქმედებს თქვენზე სტრესი? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, გაიარეთ ეს ტესტი და გაიგეთ, რაში მდგომარეობს თქვენი მთავარი პრობლემა. შეხედეთ ნახატს, რომელია აქ ყველაზე სულელი? მოდით, ვნახოთ შედეგები:
1. ფეთქებადი და ტემპერამენტული ხართ
შეგიძლიათ უმიზეზოდ გაბრაზდეთ და მწყობრიდან გამოხვიდეთ, ასეა? არასტანდარტულად აზროვნებთ, აფასებთ თავისუფლებას და უნიკალურობას. მყისიერად რეაგირებთ, თუ ვინმე ცდილობს შეგზღუდოთ რამეში. თუ სტრესი დდ ხანს გიგროვდებათ, შეიძლება ვულკანივით აფეთქდეთ. ფრთხილად იყავით, ამან შეიძლება უსიამოვნება მოგიტანოთ მეგობრებთან.
2 მეტისმეტად გულწრფელი ხართ
მოგწონთ ყურადღების ცენტრში ყოფნა და მეგობრებთან გართობა. ღია ხართ ურთიერთობისთვის და ადვილად ენდობით. მეტისმეტად გულწრფელი ხართ, შედეგად კი ნანობთ თქვენს საქციელზე. ზომიერება ყველაფერში საჭიროა, ამიტომ ეცადეთ დააწესოთ ზღვარი ურთიერთობებში.
3. სხვისი ზეგავლენის ქვეშ ექცევით
მორცხვი ხართ და ვერ გამოხატავთ ემოციებს. არ გიყვართ კონფლიქტები და ზედმეტი ყურადღების მიქცევა. მზად ხართ დაუთმოთ ადამიანებს და მოექცეთ მათი ზეგავლენის ქვეშ, გეშინიათ საკუთარი კომფორტის ზონის დატოვება. ეცადეთ გამოხატოთ საკუთარი აზრი და სურვილები უფრო თავდაჯერებულად. გაგიჭირდებათ, მაგრამ ეს შესაძლებელია.
4. გიჭირთ ემოციების გაკონტროლება
გღლით ახალ ადამიანებთან ურთიერთობა, ხსირად მათთან საერთო თემებს ვერ პოულობთ და ცდილობთ მალევე დაასრულოთ საუბარი. გარდა ამისა, დანიშნულ შეხვედრებს თავს არიდებთ. რდესაც სტრესი გაქვტ ან ბრაზობთ, თავს ვერ აკონტროლებთ. ამის თავიდან ასარიდებლად, ეცადეთ გონებრივი ბალანსი დაიცვათ. ეცადეთ დაუთმოთ და უფრო ენდოთ მეგობრებს.
1. ფეთქებადი და ტემპერამენტული ხართ
შეგიძლიათ უმიზეზოდ გაბრაზდეთ და მწყობრიდან გამოხვიდეთ, ასეა? არასტანდარტულად აზროვნებთ, აფასებთ თავისუფლებას და უნიკალურობას. მყისიერად რეაგირებთ, თუ ვინმე ცდილობს შეგზღუდოთ რამეში. თუ სტრესი დდ ხანს გიგროვდებათ, შეიძლება ვულკანივით აფეთქდეთ. ფრთხილად იყავით, ამან შეიძლება უსიამოვნება მოგიტანოთ მეგობრებთან.
2 მეტისმეტად გულწრფელი ხართ
მოგწონთ ყურადღების ცენტრში ყოფნა და მეგობრებთან გართობა. ღია ხართ ურთიერთობისთვის და ადვილად ენდობით. მეტისმეტად გულწრფელი ხართ, შედეგად კი ნანობთ თქვენს საქციელზე. ზომიერება ყველაფერში საჭიროა, ამიტომ ეცადეთ დააწესოთ ზღვარი ურთიერთობებში.
3. სხვისი ზეგავლენის ქვეშ ექცევით
მორცხვი ხართ და ვერ გამოხატავთ ემოციებს. არ გიყვართ კონფლიქტები და ზედმეტი ყურადღების მიქცევა. მზად ხართ დაუთმოთ ადამიანებს და მოექცეთ მათი ზეგავლენის ქვეშ, გეშინიათ საკუთარი კომფორტის ზონის დატოვება. ეცადეთ გამოხატოთ საკუთარი აზრი და სურვილები უფრო თავდაჯერებულად. გაგიჭირდებათ, მაგრამ ეს შესაძლებელია.
4. გიჭირთ ემოციების გაკონტროლება
გღლით ახალ ადამიანებთან ურთიერთობა, ხსირად მათთან საერთო თემებს ვერ პოულობთ და ცდილობთ მალევე დაასრულოთ საუბარი. გარდა ამისა, დანიშნულ შეხვედრებს თავს არიდებთ. რდესაც სტრესი გაქვტ ან ბრაზობთ, თავს ვერ აკონტროლებთ. ამის თავიდან ასარიდებლად, ეცადეთ გონებრივი ბალანსი დაიცვათ. ეცადეთ დაუთმოთ და უფრო ენდოთ მეგობრებს.