ტანსაცმლის კარადის 10 ყველაზე სახიფათო ნივთი, რომელიც დაუყონებლივ თავიდან უნდა მოიშოროთ.
გარდერობის ზოგიერთი ნივთი უბრალოდ მოდის მსხვერპლად გაქცევთ. ამ სიტყვის სრული მნიშვნელობით!
ჩვენ თავი მოვუყარეთ გარდერობის 10 ნივთს, რომელსაც შეუძლია, ჯანმრთელობას ზიანი მიაყენოს.
1. ფეხსაცმელი მეტისმეტად ბრტყელ ლანჩაზე
პრობლემა. ასეთი ლანჩა ხერხემალზე დატვირთვას ამაღლებს, იწვევს ფეხებისა და ზურგის ტკივილს, ასევე იწვევს ბრტყელტერფიანობას.
გადაწყვეტა. აირჩიეთ ფეხსაცმელი, რომელსაც პატარა ქუსლი მაინც აქვს, ამგვარად ზურგი და ფეხები ნაკლებად დაგეღლებათ.
2. ბანდაჟი
პრობლემა. ასეთი თეთრეული იდეალურია ვიწრო ქვედა ბოლოებისა და ჯინსების ქვეშ, მაგრამ იგი იწვევს დერმატიტს, ზურგის ტკივილს და თრომბოზსაც კი.
გადაწყვეტა. გამოიყენეთ ბანდაჟი მხოლოდ განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის. ან უმჯობესია, დაკავდეთ სპორტით, ამგვარად, იგი საერთოდ არ დაგჭირდებათ.
3. საცურაო კოსტუმი
პრობლემა. საცურაო კოსტუმი, რა თქმა უნდა უსაფრთხოა, მაგრამ წყლიდან ამოსვლის შემდეგ თუ დიდ ხანს გაცვიათ სველი კოსტუმი, ეს შესაძლოა რძიანას გამომწვევი მიზეზი გახდეს. თუ ცხელი ამნდი არ არის - ცისტიტისაც.
გადაწყვეტა. იქონიეთ თან მეორე საცურაო კოსტუმი და გამოიცვალეთ.
4. პატარა ზომის ფეხსაცმელი
პრობლემა. დიდ ხანს ეძებდით ამ მოდელს, მაგრამ სამწუხაროდ, თქვენი ზომის არ აღმოჩნდა და იძენთ ერთი ზომით პატარას. მაგრამ ასეთი ფეხსაცმელი იწვევს ტერფების დეფორმაციას და ფრჩხილების ჩაზრდას.
გადაწყვეტა. პრობლემის გადაწყვეტა აქ თვალნათელია და საუბარიც არ ღირს.
5. ცუდი ხარისხის ბიჟუტერია
პრობლემა. იაფფასიანი, უხარისხო ბიჟუტერია მალევე კარგავს პირვალნდელ იერსახეს, გარდა ამისა, იწვევს ალერგიას.
გადაწყვეტა. აქ სამი ვარიანტია: ან უარი თქვათ საერთოდ, ან ატაროთ ძვირფასი ქვებისგან დამზადებული სამკაული, ან იპოვოთ ხარისხიანი ბიჟუტერია.
6. შლოპანსები
პრობლემა. შლოპანსები არანაირად არ ფიქსირდება ფეხებზე, ამიტომ, ინსტინქტურად ვცდილობთ მათ დამაგრებას - ვჭიმავთ თითებს და ვძაბავთ კუნთებს. რაც ფეხების ტკივილს იწვევს.
გადაწყვეტა. შლოპანსები პლაჟის ფეხსაცმელია. ნუ ჩაიცვამთ მას ქუჩაში.
7. მეტისმეტად მაღალი ქუსლები
პრობლემა. მაღალი ქუსლების ხშირი ჩაცმა იწვევს თიაქარს, მოხრილობას და ზურგის ტკივილს.
გადაწყვეტა. სანამ ფეხსაცმელს შეიძენთ, გაიარეთ მასში ცოტა ხანი. თუ ზურგის არეში ტკივილი იგრძენით, უმჯობესია, უარი თქვათ ამ მოდელზე.
8. ბიუსტჰალტერი - ბალკონეტი
პრობლემა. ასეთი ბიუსტჰალტერი უნივერსალურია, მას როგორც ყოველდღიურ, ასევე საღამოს კაბებთან. მაგრამ მისი ხანგრძლივი დროით ტარება იწვევს მკერდში უცხო წარმონაქმნების გაჩენას.
გადაწყვეტა. გამოიყენეთ ასეთი თეთრეული მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში.
9. სტრინგები
პრობლემა. ასდეთი საცვლები ხეხვის გამო კანს აღიზიანებს, ასევე მოძრაობისას ბაქტერიების გადამტანი ხდება, რაც ცისტიტს და რძიანას იწვევს.
გადაწყვეტა. თუ სტრინგების თაყვანისმცემელი ხართ, შეარჩიეთ ბუნებრივი ქსოვილები. გარდა ამისა, ნუ ატარებთ მათ ხშირად.
10. ძალიან ვიწრო ჯინსები
პრობლემა. მეტისმეტად ვიწრო ჯინსები ავნებს ჯანმრთელობას - ირღვევა სისხლის მიმოქცვა ფეხებში, რაც სახსრების ტკივილს იწვევს.
გადაწყვეტა. ნუ ეცდებით, ჩაეკვეხოთ ერთ ან ორი ზომით პატარა ჯინსებში.
ჩვენ თავი მოვუყარეთ გარდერობის 10 ნივთს, რომელსაც შეუძლია, ჯანმრთელობას ზიანი მიაყენოს.
1. ფეხსაცმელი მეტისმეტად ბრტყელ ლანჩაზე
პრობლემა. ასეთი ლანჩა ხერხემალზე დატვირთვას ამაღლებს, იწვევს ფეხებისა და ზურგის ტკივილს, ასევე იწვევს ბრტყელტერფიანობას.
გადაწყვეტა. აირჩიეთ ფეხსაცმელი, რომელსაც პატარა ქუსლი მაინც აქვს, ამგვარად ზურგი და ფეხები ნაკლებად დაგეღლებათ.
2. ბანდაჟი
პრობლემა. ასეთი თეთრეული იდეალურია ვიწრო ქვედა ბოლოებისა და ჯინსების ქვეშ, მაგრამ იგი იწვევს დერმატიტს, ზურგის ტკივილს და თრომბოზსაც კი.
გადაწყვეტა. გამოიყენეთ ბანდაჟი მხოლოდ განსაკუთრებული შემთხვევებისთვის. ან უმჯობესია, დაკავდეთ სპორტით, ამგვარად, იგი საერთოდ არ დაგჭირდებათ.
3. საცურაო კოსტუმი
პრობლემა. საცურაო კოსტუმი, რა თქმა უნდა უსაფრთხოა, მაგრამ წყლიდან ამოსვლის შემდეგ თუ დიდ ხანს გაცვიათ სველი კოსტუმი, ეს შესაძლოა რძიანას გამომწვევი მიზეზი გახდეს. თუ ცხელი ამნდი არ არის - ცისტიტისაც.
გადაწყვეტა. იქონიეთ თან მეორე საცურაო კოსტუმი და გამოიცვალეთ.
4. პატარა ზომის ფეხსაცმელი
პრობლემა. დიდ ხანს ეძებდით ამ მოდელს, მაგრამ სამწუხაროდ, თქვენი ზომის არ აღმოჩნდა და იძენთ ერთი ზომით პატარას. მაგრამ ასეთი ფეხსაცმელი იწვევს ტერფების დეფორმაციას და ფრჩხილების ჩაზრდას.
გადაწყვეტა. პრობლემის გადაწყვეტა აქ თვალნათელია და საუბარიც არ ღირს.
5. ცუდი ხარისხის ბიჟუტერია
პრობლემა. იაფფასიანი, უხარისხო ბიჟუტერია მალევე კარგავს პირვალნდელ იერსახეს, გარდა ამისა, იწვევს ალერგიას.
გადაწყვეტა. აქ სამი ვარიანტია: ან უარი თქვათ საერთოდ, ან ატაროთ ძვირფასი ქვებისგან დამზადებული სამკაული, ან იპოვოთ ხარისხიანი ბიჟუტერია.
6. შლოპანსები
პრობლემა. შლოპანსები არანაირად არ ფიქსირდება ფეხებზე, ამიტომ, ინსტინქტურად ვცდილობთ მათ დამაგრებას - ვჭიმავთ თითებს და ვძაბავთ კუნთებს. რაც ფეხების ტკივილს იწვევს.
გადაწყვეტა. შლოპანსები პლაჟის ფეხსაცმელია. ნუ ჩაიცვამთ მას ქუჩაში.
7. მეტისმეტად მაღალი ქუსლები
პრობლემა. მაღალი ქუსლების ხშირი ჩაცმა იწვევს თიაქარს, მოხრილობას და ზურგის ტკივილს.
გადაწყვეტა. სანამ ფეხსაცმელს შეიძენთ, გაიარეთ მასში ცოტა ხანი. თუ ზურგის არეში ტკივილი იგრძენით, უმჯობესია, უარი თქვათ ამ მოდელზე.
8. ბიუსტჰალტერი - ბალკონეტი
პრობლემა. ასეთი ბიუსტჰალტერი უნივერსალურია, მას როგორც ყოველდღიურ, ასევე საღამოს კაბებთან. მაგრამ მისი ხანგრძლივი დროით ტარება იწვევს მკერდში უცხო წარმონაქმნების გაჩენას.
გადაწყვეტა. გამოიყენეთ ასეთი თეთრეული მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში.
9. სტრინგები
პრობლემა. ასდეთი საცვლები ხეხვის გამო კანს აღიზიანებს, ასევე მოძრაობისას ბაქტერიების გადამტანი ხდება, რაც ცისტიტს და რძიანას იწვევს.
გადაწყვეტა. თუ სტრინგების თაყვანისმცემელი ხართ, შეარჩიეთ ბუნებრივი ქსოვილები. გარდა ამისა, ნუ ატარებთ მათ ხშირად.
10. ძალიან ვიწრო ჯინსები
პრობლემა. მეტისმეტად ვიწრო ჯინსები ავნებს ჯანმრთელობას - ირღვევა სისხლის მიმოქცვა ფეხებში, რაც სახსრების ტკივილს იწვევს.
გადაწყვეტა. ნუ ეცდებით, ჩაეკვეხოთ ერთ ან ორი ზომით პატარა ჯინსებში.