მუხლებზე სიარული სასარგებლოა - რა უნდა ვიცოდეთ ამის შესახებ!
აღსანიშნავია, რომ დაოსის პრაქტიკა საკმაოდ საინტერესოა, ის მარტივი და ეფექტური მეთოდია მრავალი დაავადების მკუნალობისათვის, ასევე თქვენი ჯანმრთელობის აღდგენის და მისი შემდგომი შენარჩუნების, მათ შორის ახალგაზრდობის ერთ-ერთი საშუალება. დღეს ამ სტატიაში fpaparazzi-ს რედაქცია მოგიყვებათ მუხლებზე სიარულის პრაქტიკის შესახებ. რაშია მისი საიდუმლო?!
ყველამ კარგად იცით, რამდენად სასარგებლოა ზოგადად სიარული, ხოლო მუხლებზე სიარულის სასარგებლო შედეგების შესახებ ცოტას თუ სმენია. სამწუხაროთ ეს უშუალოდ დაოსის პრაქტიკა არ არის გავრცელებული ჩვენთან...
მუხლებზე სიარული რეკომედირებულია ყველასათვის, ამ ვარჯიშს არ გააჩნია უკუჩვენება! მათაც კი ვისაც მუხლების სახსრები ტკივა, შეუძლია საკუთარ თავზე გამოსცადოს ჩინური ტექნიკის ეფექტურობა. აღმოჩნდა, რომ მუხლების ტკივილი ხშირად ზურგის,ფეხების, ხერხემლის კუნთების ატროფიით არის გამოწვეული, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ ტკივილს ცხოვრების უმოძრაო წესი იწვევს!
მუხლებზე სიარული
დაოსური მუხლებზე სიარული გაუმკლავდება ღვიძლისა და თირკმელების ტკივილს. საქმე იმაშია, რომ მუხლების ბალიშებზე მდებარეობს წერტილები, რომელთა სტიმულირებაც სასარგებლოა შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების შეფერხებისას. ჩინური მედიცინა ცნობს ამ ვარჯიშებს პანაციად ყველა დაავადებისგან.
მართლაც, სიარულის ასეთ მეთოდს სხვა ფიზიკური დატვირთვების წინ მრავალი უპირატესობა გააჩნია. ამ ვარჯიშს თქვენ დღეში მხოლოდ 15-20 წუთი უნდა გამოუყოთ, მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება შედეგი თვალსაჩინო.
შეასრულეთ ვარჯიშები იატაკზე, დაიფინეთ მუხლს ქვევით რბილი საგანი. წინასწარ ფრთხილად დაეყრდენით მხოლოდ მუხლის ბუდეს! თუკი თქვენ ტკივილს გრძნობთ მუხლის სახსარში ასეთი დატვირთვისას, რაც სრულიად შესაძლებელია საწყის ეტაპზე, შეეცადეთ მუხლებზე სიარულს საწოლზე. ხოლო როდესაც მუხლები საკმარისად გაგიძლიერდებათ გადადით იატაკზე!
შეასრულეთ ეს ვარჯიშები ყოველდღიურად, მისი საშუალებით შესაძლებელია საკმაოდ მალე მიაღწიოთ ფეხების დასუსტებას! გასაოცარია, მაგრამ ასეთი პრაქტიკას თქვენი მხედველობის გაუმჯობესებაც კი შეუძლია: მუხლის მყესების არეში მდებარეობს წერტილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ღვიძლის, თირკმელების და თვალების გამართულ მუშაობაზე.
მუხლებზე სიარული რეკომენდირებულია დახუჭული თვალებით - ამით ეფექტი უფრო ძლიერი იქნება!გამოსცადეთ ეს ძველი ჩინური ვარჯიშები საკუთარ თავზე, თქვენ ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუმჯობესებას ძალიან მალე იგრძნობთ. არ დაიზაროთ გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებსაც.
ყველამ კარგად იცით, რამდენად სასარგებლოა ზოგადად სიარული, ხოლო მუხლებზე სიარულის სასარგებლო შედეგების შესახებ ცოტას თუ სმენია. სამწუხაროთ ეს უშუალოდ დაოსის პრაქტიკა არ არის გავრცელებული ჩვენთან...
მუხლებზე სიარული რეკომედირებულია ყველასათვის, ამ ვარჯიშს არ გააჩნია უკუჩვენება! მათაც კი ვისაც მუხლების სახსრები ტკივა, შეუძლია საკუთარ თავზე გამოსცადოს ჩინური ტექნიკის ეფექტურობა. აღმოჩნდა, რომ მუხლების ტკივილი ხშირად ზურგის,ფეხების, ხერხემლის კუნთების ატროფიით არის გამოწვეული, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ ტკივილს ცხოვრების უმოძრაო წესი იწვევს!
მუხლებზე სიარული
დაოსური მუხლებზე სიარული გაუმკლავდება ღვიძლისა და თირკმელების ტკივილს. საქმე იმაშია, რომ მუხლების ბალიშებზე მდებარეობს წერტილები, რომელთა სტიმულირებაც სასარგებლოა შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების შეფერხებისას. ჩინური მედიცინა ცნობს ამ ვარჯიშებს პანაციად ყველა დაავადებისგან.
მართლაც, სიარულის ასეთ მეთოდს სხვა ფიზიკური დატვირთვების წინ მრავალი უპირატესობა გააჩნია. ამ ვარჯიშს თქვენ დღეში მხოლოდ 15-20 წუთი უნდა გამოუყოთ, მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება შედეგი თვალსაჩინო.
შეასრულეთ ვარჯიშები იატაკზე, დაიფინეთ მუხლს ქვევით რბილი საგანი. წინასწარ ფრთხილად დაეყრდენით მხოლოდ მუხლის ბუდეს! თუკი თქვენ ტკივილს გრძნობთ მუხლის სახსარში ასეთი დატვირთვისას, რაც სრულიად შესაძლებელია საწყის ეტაპზე, შეეცადეთ მუხლებზე სიარულს საწოლზე. ხოლო როდესაც მუხლები საკმარისად გაგიძლიერდებათ გადადით იატაკზე!
შეასრულეთ ეს ვარჯიშები ყოველდღიურად, მისი საშუალებით შესაძლებელია საკმაოდ მალე მიაღწიოთ ფეხების დასუსტებას! გასაოცარია, მაგრამ ასეთი პრაქტიკას თქვენი მხედველობის გაუმჯობესებაც კი შეუძლია: მუხლის მყესების არეში მდებარეობს წერტილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ღვიძლის, თირკმელების და თვალების გამართულ მუშაობაზე.
მუხლებზე სიარული რეკომენდირებულია დახუჭული თვალებით - ამით ეფექტი უფრო ძლიერი იქნება!გამოსცადეთ ეს ძველი ჩინური ვარჯიშები საკუთარ თავზე, თქვენ ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუმჯობესებას ძალიან მალე იგრძნობთ. არ დაიზაროთ გაუზიარეთ ეს სტატია თქვენს მეგობრებსაც.