სანამ გამოიყენებდეთ რომელიმე სამკურნალო მცენარეს, აუცილებელია ღრმად დავეუფლოთ მისი სწორად გამოყენების წესებსა და მეთოდებს. არ არსებობს მკურნალობის..

დევიზი "უკან დედაბუნებისკენ" იმასაც გულისხმობს, რომ ჩვენი შორეული წინაპრებისა და დღევანდელი ზოგიერთი ხალხისა და ტომების მსგავსად დღეს ჩვენს კვების..

ველური მცენარეები, რომლებიც შეიცავენ ჯანმრთელობისათვის ყველა აუცილებელ კომპონენტს, ისინი ეკოლოგიურად გაცილებით სუფთაა, ვიდრე კულტივირებული..

ყოველ ადამიანს შეუძლია შეადგინოს ისეთი ბალანსირებული დიეტა, რომეშიც საკმარისად იქნება ცილებიც და ხილ - ბოსტნეულიც, ამასთან მასში არ იყოს არავითარი..

დღე - ღამეში შარდზე გასვლა ნორმალურია 5 - 8 - ჯერ. ჩვეულებრივად ზოგჯერ ხუთჯერაც საკმარისია. პროსტატის დროს მოშარდვის შემთხვევები ხშირდება, იქმნება..

ჩვენ, ყველანი, ამა თუ იმ ხარისხით თვითმკვლელები ვართ. ადამიანთა უმრავლესობა აკეთებს იმას, რაც ზიანს აყენებს მას და შეიძლება სიკვდილის მიზეზიც კი..

თუ თქვენ დეპრესიაში ჩავარდით, არ დაუშვათ პანიკიორობა. სურვილის არსებობისას შეიძლება მასზე გაიმარჯვოთ ძვირადღირებული წამლების გარეშე. საკვები..

ცნობილია, რომ ჯანმრთელ ორგანიზმში ყოველდღიურად წარმოიშობა 12 მილიარდამდე ახალი უჯრედი, მათგან რამოდენიმე მილიონი მუტანტი უჯრედებია, რომლებიც..

მავნე პროდუქტების რეგულარული მიღების შედეგად შეიძლება „წახალისდეთ“ არა მარტო კარიესით, არამედ გულ - სისხლძარღვთა დაავადებებითაც. ამის მიზეზი კი ისაა,..

სტრესი ანგრევს ჩვენს ორგანიზმს, თუკი ჩვენ არ ვმოძრაობთ,სტრესამდე კი შეუძლია მიგვიყვანოს ნებისმიერმა არასასიმოვნო ემოციამ, მაგალითად შიშმა. ცნობილია,..

სტაფილო ძალიან კარგია მათთვის, ვისაც კანის სიმშრალე, ფრჩხილების მტვრევა და თმის ცვენა აწუხებს. სტაფილო წმენდს სისხლს და აუმჯობესებს სისხლის..

ზოგადად, ჰიპოვიტამინოზის მკურნალობისა და მით უფრო პროფილაქტიკის მთავარი საშუალება, სრულფასოვანი ვიტამინებით მდიდარი საკვებით რაციონალური კვება...

ეს აბაზანები მოგიხსნით კუნთების დაძაბულობას, სპაზმს და ტკივილს. ოსტეოქონდროზის, სამკურნალოდ უხსოვარი დროიდან იყენებდნენ მცენარეულ აბაზანებს...

ყველას, ვისაც ერთხელ მაინც შეუმჩნევია თუნდაც ერთი ჩამოთვლილი სიმპტომთაგანი, მკვლევარები მოუწოდებენ, აუცილებლად მიმართოს ექიმს შემდგომი..

გერმანელი ექიმების გამოთვლით, მამაკაცებს 2 - ჯერ უფრო ხშირად უვითარდებათ გულ - სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები. 45 წლის ასაკში მამაკაცების..

მსხლის წვენი გამაჯანსაღებელი, ვიტამინებით გაჯერებული სითხეა. ის განსაკუთრებით სასურველია მათთვის, ვისაც მუცლის ღრუს სერიოზული პრობლემები აქვს...

ბროწეული ერთ - ერთი ყველაზე სასარგებლო ნაყოფია. ის შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც სასიცოცხლოდ აუცილებელია ადამიანისთვის. ბროწეული მდიდარია A, C, E,..

ბანანის ქერქში უამრავი სასაგებო ნივთიერებაა. არსებობს მონაცემები იმის თაობაზე, რომ ბანანის ქერქში არსებული ნივთიერებები ამცირებს ქოლესტერინის..

არითმია მაშინ ვითარდება, როცა გულის შეკუმშვათა გამომწვევი ელექტრონული იმპულსის წარმოქმნა ფერხდება ან იბლოკება, ეს კი მაშინ ხდება, როცა ელექტრული..

წაბლი მდიდარია ნახშირწყლებით, რომლებიც აუცულებელია ენერგიის მისაღებად და სტრესის მოსახსნელად. ნახშირწყლები, რომლებსაც წაბლი შეიცავს, კომპლექსურია და..