სისხლის კიბოს დროს სასარგებლოა: ალოე, წყლის იელი, არყის ხის სოკო, წიწიბურა, მატიტელა, მარწყვი, ძახველი, კარტოფილი (ყვავილები), სელი, ორფერი, სტაფილო,..

შემადგენლობის მიხედვით მცენარეული ჩაის აკეთებენ ვიტამინურს და სამკურნალოს. ნებისმიერი ვიტამინური ჩაის სმა შეიძლება მთელი წლის განმავლობაში..

სწორედ ზამთარშია ჩვენი იმუნური სისტემა დასუსტებული. ჩვენ თითქმის არ ვჭამთ მწვანილს, ბოსტნეულს და ხილს, ჩვენს გარშემო კი მრავალი ვირუსი დაფრინავს და..