3 გზა, თუ როგორ გავიხანგრძლივოთ ერექცია

3 გზა, თუ როგორ გავიხანგრძლივოთ ერექცია
ძალიან ბევრ მამაკაცს აწუხებს პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია ნაადრევ ერექციასთან. შესაბამისად ისინი ვერ აკმაყოფილებენ პარტნიორს და ქალბატონს მისი სურვილი ეკარგება. ჩვენ გასწავლით, თუ როგორ გაიხანგრძლივოთ ერეაქცია.

ისპანახი გამძლეობისთვის.
მაგნიუმით გამდიდრებული პროდუქტები (ამ შემთხვევაშ ისპანახი) გააფართოებენ თქვენს სისხლძარღვებს. სწორედ სისხლძარღვები არიან პასუხისმგებლები ერეაქციაზე.

სათესლე ჯირყვლები.
ალბათ ხვდებით, რომ უპირველეს ყოვლისა სწორედ სათესლე ჯირვლებზეა თქვენი ერეაქცია დამოკიდებული. პროცესის დროს, როდესაც იგრძნობთ, რომ უკვე მიდიხართ ერეაქციამდე, ორი თითის გამოყენებით დააშორეთ ისინი ერთმანეთს. შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ეს მეცნიერების მიერ, კვლევებითაა დადგენილი.

შეარჩიეთ პრეზერვატივი სწორად.
არსებობოს სპეციალური სახის პრეზერვატივები, რომლებიც ამცირებენ მგრძნობიარობას და შესაბამისად თქვენი ერეაქციის პერიოდი გახანგრძლივდება. ამიტომ