ეს მძლავრი სასმელი დაგეხმარებათ მეტაბოლიზმის დაჩქარებაში და ტოქსინებისა და ზედმეტი წონის მოცილებაში

შეიძლება წარმოუდგენლად მოგეჩვენოთ, მაგრამ ამ სასმელის მომზადება ძალიან იოლია და თუ მას რეგულარულად დალევთ, სწრაფ შედეგებსაც მიიღებთ.
საკმარისია დღეში მხოლოდ 1 ჭიქა სასმელი იმისათვის, რომ შეამციროთ ცხიმის დონე, განსაკუთრებით მუცლის არეში. და თუ ამას 15-20 წუთიან კარდიო ვარჯიშს დაუმატებთ დილით, თავს გაცილებით უკეთ იგრძნობთ უკვე რამდენიმე დღეში.

სასმელში გამოყენებული ინგრედიენტები ააქტიურებენ ნივთიერებათა ცვლას, და თუ მას ძილის წინ დალევთ, დახარჯავთ ზედმეტ კალორიებს ძილში.
კიტრი - შესანიშნავია ზედმეტი წონის წინააღმდეგ, მასში 45 კალორიაა, სავსეა უჯრედისით, წყლით, რაც მნიშვნელოვანია ცხიმის წვისთვის.
ოხრახუშსა და ჯანჯაფილსაც დაბალკალორიულობა გამოარჩევს, ორივე მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებითა და მინერალებით, ასევე ხელს უწყობს ცხიმების წვას.

ლიმონისა და ალოეს წვენები შესანიშნავია ტოქსინების გამოსადევნად და ორგანიზმის გასაწმენდად, მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ეხმარება თავისუფალი რადიკალების ბლოკირებაში.

ინგრედიენტები:

  • 1/3 ლიმონი
  • 1 კიტრი და 2 ყუნწი ოხრახუში
  • 1/3 ჩ.კ. დაფქული ჯანჯაფილის ძირი
  • 1 ს.კ. ალოე ვერას წვენი
  • ½ სუფთა წყალი

მომზადება

დააბლენდერეთ ყველა ინგრედიენტი ერთგვარი მასის მიღებამდე. დალიეთ წვენი ძილის წინ ერთი საათით ადრე.

რეკომენდებულია 7-დღიანი კურსი. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ, მხოლოდ დაისვენეთ 7-8 დღით.

იხილეთ ვიდეო: