სტაბილური წონის შენარჩუნება თეორიულად მარტივი საქმეა. საჭიროა დავიცვათ თანაფარდობა მიღებულ კალორიებსა და სხვადასხვა სახის სამუშაოზე დახარჯული..

გერმანელი ფილოსოფოსი ი.კანტი ამბობდა, რომ "ხელი ეს არის გარეთ გამოსული უ თავის ტვინიო." თანამედროვე ფიზიოლოგთა მიერ ჩატარებული გა მოკვლევებმა..

კანმა მისთვის აუცილებელი სითხე მხოლოდ გარედან არ უნდა მიიღოს, საჭიროა მეტი სითხის მიღება ( დღეში ერთი ლიტრა მაინც ). სასურველია მინერალური წყლის სმა...

ძვირფასო ქალებო! გვერწმუნეთ, ქალი არ ბერდება, თუკი მას სურს დარჩეს მუდამ ახალგაზრდა და მომხიბვლელი. სილამაზე და მომხიბვლელობა კი უშრომელად მხოლოდ..

ზამთარი შედარებით ღარიბია ხილ - ბოსტნეულით. ამიტომ წელიწადის ამ დროს აუცილებელია კანის დამატებითი კვება. მისი დაცვა ქარისა და თოვლისგან. ზამთარში,..

ნებისმიერი აბაზანა ორგანიზმს დასვენებისა და მოდუნების საშუალება აძლევს. მაგრამ იქიდან გამომდინარე თუ რა სახის აბაზანას მივიღებთ ის ან გაგვაკაჟებს, ან..

ყველაზე უსინდისოდ ქალის ასაკს, მაინც ხელები გასცემენ. ეს რომ არ მოხდეს მათ სათანადოდ უნდა მოვუაროთ...

ქუთუთოების კანი ძალიან თხელი და ნაზია, ადვილად იწელება. ძალიან მგრზნობიარეა სხვადასხვა სახის მიკრობების, ძლიერი განათების, ქარის, უძილობის მიმართ...

ერთი ფრიად მნიშვნელოვანი რჩევა ქალბატონებს: 45 წლის შემდეგ სახის კანს აღარ დაჰკრავს, მისთვის დამახასიათებელი სასიამოვნო ელფერი. აღარც ისეთი..

დადგენილია, რომ კანის ერთ კვადრატულ სანტიმეტრზე არის 40 მილიონი ბაქტერია. ერთი აბაზანის მიღების შემდეგ დაახლოებით 10 მილიონი ბაქტერია იღუპება. მარტო..

თუ თქვენ დაბალი ქალების სიაში მოხვდით, ხოლო თქვენი ასაკი კი 30 წელს არ აღემატება, გულს ნუ გაიტეხთ - ხალხური მედიცინა ასეთ რეცეპტს გვთავაზობს...

უნდა გვახსოვდეს, რომ გაცილებით უფრო ადვილია ბრძოლა ნაოჭების წარმოქმნის წინააღმდეგ, ვიდრე უკვე ჩამოყალიბებული ნაოჭების გასწორება...

ზამთარში ნორმალური და მშრალი კანი ( განსხვავებით ცხიმიანისგან ), კიდევ უფრო შრება. თუნდაც დღის განმავლობაში გარეთ გასვლა არ მოგიხდეთ, ჩვენს ბინებში..

სუფთა და ნაზი კანი, სახის სასიამოვნო ფერი ქალის ყველაზე დიდი სიმდიდრეა. ვენერას ფიგურა და პიერ კარდენის შეკერილი კაბაც კი ვერ გაალამაზებს დამჭკნარ,..

ყველა ქალს აქვს დღეები, როდესაც გინდა განსაკუთრებით ლამაზი და მიმზიდველი იყო. ამისათვის კი მხოლოდ და მხოლოდ მონდომებაა საჭირო...

უპირველეს ყოვლისა უნდა გვახსოვდეს, რომ წამწამებიდან ყოველ საღამოს უნდა მოვიცილოთ დღის განმავლობაში დაგროვილი მტვერი და მითუმეტეს კოსმეტიკური..

20 - დან 30 წლამდე ეს ის ასაკია, როდესაც ქალის ცხოვრებაში ათასი მნიშვნელოვანი თუ უმნიშვნელო პრობლემა იჩენს თავს. სწავლა, სამსახური, ორსულობა, ჩვილის..

წარბები გაცილებით უფრო ხშირად მამაკაცებს უთეთრდებათ. ქალებში ასაკობრივი ცვლილებები იწვევს წარბების შეთხელებას. გარდა ამისა წარბებზე უარყოფით..

ხშირად პირადი ჰიგიენის წესების დაცვის მიუხედავად, ყელზე კანი სახის კანთან შედარებით უფრო მუქი ფერისაა. მის მოსავლელად გთავაზობთ რამდენიმე ეფექტურ..

აუცილებლობა და არა ფუფუნება, პირობითად ასე შეიძლება ვუწოდოთ ამ საშუალებას. არ შეეგუოთ იმ აზრს, რომ თქვენი კანი ბერდება. რაც შეიძლება ადრე გამოუცხადეთ..